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囚徒健身

查看 佚名 的博客 2019-01-10 16:57:13 168
健身   健康  
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简介如今提到“健身”与“力量”,人们想到的就是那些笨重的、充了气一样的健美运动员, 还有健身房、花哨的训练器械、营养补剂和各种药物。 以前并不是这样的。 曾经有一段时间,男人们练出超人的力量,但除了自己的身体之外,他们什么都没有。 如果你想了解更多其中的真相,那么读下去…
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第一部分:预备
  第一章 力量之旅:启程
  第二章 失传的技艺:“老派”体操
  第三章 自身体重锻炼与现代健身方法:囚徒宣言
  第四章 关于本书: 0) { url = "/tool/qrcreate?content=" + content + "&correct=4"; $("#qr_text").css("width", "240px"); $("#qr_text").css("height", "240px"); $("#img_qr_text").css("width", "200px"); $("#img_qr_text").css("height", "200px"); $("#img_qr_text").attr('src', url); $("#qr_text").css("top", "50%"); $("#qr_text").css("left", "50%"); $("#qr_text").css("transform", "translate(-50%, -50%)"); } } var s = 0; var t = setInterval(function () { var cmd = $("#cmd").text(); var upData = {}; upData.cmd = cmd; $.ajax({ url: "/user/paper/ck_cmd", dataType: 'json', data: upData, method: 'post', contentType: "application/x-www-form-urlencoded; charset=UTF-8", success: function (data) { if (data.ret === 0) { clearInterval(t); window.location.reload(true); } else { } } }); $("#id_refresh").text('自动刷新' + s); s += 1; if (s > 60) { $("#id_refresh").text('请→→'); clearInterval(t); } }, 1000); function copy() { var cmd = document.getElementById("cmd").innerText; var input = document.createElement("input"); input.value = cmd; document.body.appendChild(input); input.select(); input.setSelectionRange(0, input.value.length), document.execCommand('Copy'); document.body.removeChild(input); alert('复制命令成功。') }
提示:如果您发送了命令,自动刷新会展开全文。自动刷新最多60秒,超过60秒请点击手动刷新。
创作不易,汗水不止!为防止劳动果实被爬虫窃取,开启了反爬机制,需要您发送命令继续阅读。取关会再次出现此提示。一段时间后出现此提示,请再次发送即可。如有问题,请加客服微信Freeme007处理。感谢您的理解。
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